六场热身赛下来，对于宫鲁鸣执教的这支中国女篮已有大概了解。宫鲁鸣的核心理论主要有两点：
第一：力拼每一个回合！这就是他推崇“魔鬼式”训练的原因所在，因为全场力争每一个回合，需要极致的体能作为基础。
但对于老将来说，已经很难适应这套理论，所以我们看到：受过大伤的黄思静，在热身赛中几乎没有出场打球，同样是受过大伤的李梦甚至没有入选。而整个热身赛，王思雨也只是作为替补后卫，打的时间并没拉满。
第二：在缺氧状态下，还能投进三分球！这也是他倡导在高原集训的初衷，比赛打到最后，身体达到极限，就会可能出现缺氧状态，此时出手把球投进，难度极大！
结合宫鲁鸣这套核心理论，经过6场热身赛的合练，这支中国女篮的综合实力，在所有的队伍中应该能排在A级。跟中国女篮同处在A级的还有：澳大利亚女篮和日本女篮。
首先，澳大利亚女篮在WNBA效力的7名球员，均没有出战本次亚洲杯的比赛，这才能使得目前这支中国女篮，在实力上能做到，跟澳大利亚平起平坐。
其次，日本女篮虽然曾5场卫冕亚洲杯冠军，但是张子宇本次的参赛，会让中国女篮在攻防两端占据一定优势。但日本女篮外线的火力凶猛，这就是考验宫鲁鸣高原集训的成果了，能不能整场跟上日本队的节奏。
总的来说，不同于郑薇，本次亚洲杯，宫鲁鸣启用了很多新人，曾在郑薇麾下的核心球员只剩：韩旭、黄思静、王思雨、杨立维还有李缘。
值得注意的是，宫鲁鸣本次亚洲杯留的后手不仅仅是张子宇，黄思静也会在本次亚洲杯比赛中，扮演重要角色。
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